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今日放假,可以為老公準備早餐。
本來沒有這個決心早起,但因為有人昨日明示暗示地表示我不可能能夠早起做早餐,
所以今早即使睡意很重都要起一起床!

今日做了一個鮮果的營養早餐給老公,
當中選用了自家製麵包和零脂肪的芝士片,做法簡單之餘亦相當健康

材料
鮮果                2-3款
脫脂芝士片     1片
自製麵包         1片
乾果穀麥         20克
鮮奶           200毫升
做法
1.麵包片上放上芝士片。
2. 芝士麵包放入焗爐中,用100度焗8分鐘。
3. 鮮果洗淨去皮,切片/粒備用。
4. 乾果穀麥放入杯中,加入鮮奶。
5. 麵包焗脆後切成半。
6. 所有材料伴碟排好即可。
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